
Make Up How : 2in1 Style
เป็นการแต่งหน้า 2 สไตล์ภายในวันเดียวกันโดยใช้วิธีเพิ่มเฉดสีที่เข้มขึ้นก็จะเป็นอีกสไตล์นึงใช้ได้ทั้งงานสุภาพกลางวันและงานเลี้ยงกลางคืนนะคะ
Pround to be yourself
ไม่ว่าเราจะเปลี่ยนแปลงพัฒนาตัวเองไปเป็นแบบไหน แต่ลึก ๆ แล้วเราควรภูมิใจในความเป็นเรา ความเป็นหนึ่งเดียวของเรา
Make Up How To : Golden Sunshine
ลุคสาวผิวสีน้ำผึ้งแทนจะแต่งโทนสีทองน้ำตาล ผิวลุคฉ่ำ ๆ ดูโกลว์ขึ้นมาก ชอบมาก เลยต้องเปลี่ยนสีผิวตัวเอง ลองดูซักที ใครที่ผิวสีน้ำผึ้งไม่ต้องไปทำให้ขาวหรอกค่ะ สวยน่าอิจฉาจะตาย
Psychology : The meaning of Color
จิตวิทยาการเลือกใช้สีต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ช่วยให้การเลือกสิ่งของ เครื่องใช้ การแต่งหน้า แต่งตัวทั้งหลาย บ่งบอกถึงบุคลิคภาพ และ ความรู้สึกที่ซ่อนเร้นอยู่ภายในตัวเรา บางครั้งเอิ๊กเลือกสีเสื้อผ้าไม่ถูก ก็พึ่งหนังสือพวกนี้แหละค่ะ มาหาชุดใส่ให้เหมาะสมกับโอกาสแต่ละงาน ก็ใครจะถนัดไปซะทุกอย่างจริงไหม เลือกที่ดี รู้สึกดี จิตใจก็พลอยมีความสุขด้วย
COMPLEXION ANALYSIS
การตรวจผิวหน้าแบบล้ำลึกด้วยเทคโนโลยีฉายแสงยูวี เพื่อตรวจวิเคราะห์สภาพผิวหนังภายใน ถามว่าละเอียดไหม ดีในระดับหนึ่งแต่ไม่ใช่ 100% เช็คเพื่อที่จะได้ทราบโอกาสการเกิดปัญหาผิวเบื้องต้น และ อนาคต ว่าริ้วรอย สิว ตีนกา มีโอกาสผุดขึ้นมากน้อยแค่ไหนจะได้แก้ทัน บอกได้คำเดียว " จะเป็นลม" ค่ะ
LET'S CARE OUR SKIN
ผิวก็หิวได้นะคะ ปกติก็ไม่ค่อยได้ดูผิวทั่วเรืองร่างเท่าไหร่ แต่การขี้เกียจส่งผลในระยะยาวข้างหน้า ยังไงดูแลผิวหน้าก็อย่าดูแลผิวกาย ควบคู่ไปด้วยกัน สามารถคลิกชม Review ต่างๆเพิ่มเติมได้ที่ BEAUTY TAGS : SKINCARE ด้านซ้ายมือมีทั้งบทความเก่าและใหม่ ขอให้ทุกคนผิวสวย ใส กันทุกคนนะคะ
SLANG LANGUAGE
BB , IPHONE, IPAD ,HTC, SAMSUNG, IPAC, MAC, PC และ โปรแกรม Chat ทั้งหลาย เคยไหมเจอตัวอักษรย่อแปลกๆเช่น YM, TTYL, YLY ที่พิมมาแล้ว GUงง ? ก็ไม่ได้เก่งอังกฤษจ๋ากันทุกคน ไม่เป็นไรวันนี้ไปหามาฝากกัน ศัพท์ INTERNET SLANG พิมมาเหอะคราวนี้ GET ล่ะ

HOROSCOPE FOR MAKE UP
เอาใจสาว ๆ ด้วยการหาเนื้อหาการแต่งหน้ากับการเลือกใช้สีเสริมดวง สัญญาไว้ว่าจะมาอ่านให้ฟัง หวังว่าคงลืมกันไปแล้วเพราะไม่เห็นใครทวง แต่งสีไหนดับ แต่งสีไหนเด้ง รวย เฮง สรุปย่อมาให้แล้ว แล้ววันดีคืนนี้จะมาบรรยายลักษณะสาวทั้ง 12 ราศีให้นะคะเจ้าคะ
HAIR CARE/HAIR CUT
เรื่องของผม รักผม ผมรักคุณ คุณรักผม จะว่าไปไม่ค่อยเก่ง แต่อยากหัดทำเอง เพราะไปร้านบางทีก็ไม่ค่อยถูกใจ ช่างผมคนเดิมอาจจะเก่งแค่บางอย่าง เลยต้องหัดไว้บ้าง ไม่เก่งแต่อุปกรณ์เพียบ ผมเปลี่ยนสไตล์ และ ความรู้สึกเวลาคนอื่นมองมาหาคุณได้ ไม่เชื่อต้องลองดู แต่อย่าลืมบำรุงกันนะคะ ผมควรสวยมากกว่าเสีย
MAKE OVER
"เราแค่อยากให้คนอื่น คนที่เรารัก คนรอบตัวเรา รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น" ที่เรียกว่า MAKE OVER เป็นคนบุคคลเหล่านี้ไม่แต่งหน้า ถึง แต่งหน้าบาง ๆ น้อยมาก เราก็จัดมาลองฝีมือ อยากให้เขาเห็นความสวยงามของตัวเองในมุมที่แปลกไป ให้เขารู้สึกพิเศษในโอกาสสำคัญต่าง ๆ เห็นแล้วแม้อาจจะแต่งออกมาไม่ได้ดี แต่เราก็เต็มที่ ทั้งกาย และ ใจ
BEAUTY TAGS
- ABBREVIATION (1)
- ABOUT ME (1)
- ACNE (13)
- BEAUTY TECHNOLOGY (4)
- BLOGGER (1)
- BODY (2)
- CHARITY (2)
- CHEEK (1)
- CONTACT LENS (8)
- CONTEST (1)
- DECORATION (1)
- DHAMAR (4)
- ENTERTAINMENT (1)
- ERK-ERK (29)
- EYES (2)
- FACE (8)
- FEET (2)
- HAIR (14)
- HEALTHY (4)
- HOROSCOPE (14)
- HOW TO (41)
- IT : GADGET (11)
- JOKE (1)
- LASER (5)
- MAKE OVER (8)
- MAKE UP (54)
- MINERAL MAKE UP (37)
- NAIL (2)
- PAI (1)
- PERSONAL DEVELOPMENT (4)
- PSYCHOLOGY (3)
- QUESTIONS - ANSWERS (7)
- REVIEW (4)
- SHOPPING (3)
- SKIN CARE (17)
- WORKSHOP (1)
- YOUTUBE RECOMMENDED (12)
BEAUTY CALENDER
- January (2)
- October (1)
- September (2)
- August (1)
- July (3)
- December (2)
- October (1)
- September (1)
- August (4)
- May (1)
- April (2)
- March (1)
- January (5)
- November (5)
- October (5)
- September (3)
- August (5)
- July (8)
- May (8)
- April (3)
- March (4)
- February (1)
- January (4)
- December (5)
- November (8)
- October (1)
- September (4)
- August (1)
- July (2)
- April (4)
- March (2)
- February (3)
- December (2)
- November (2)
- October (6)
- September (11)
- August (19)
- July (13)
- June (12)
- May (11)
- April (18)
- March (23)
- February (16)
- January (18)
- December (42)
- August (2)
มะหาดทำให้ผิวขาวจริงหรือ ? Q&A
12:56:00 AMมะหาดทำให้ผิวขาวจริงหรือ ? มะหาด คืออะไร แล้วเกี่ยวกับผิวขาวยังไง ทำไมฮิตมาก มาก มาก มาก หนาหูมากตั้งแต่หลายเดือนที่แล้ว ตอนแรกนึกว่าฟังผิด จากมะขาม เป็น มะหาด แท้จริงชื่อคือ “ มะหาด “ อ่านว่า มะ-หาด นั่นเอง หลังจากที่ได้ไล่อ่านทวิตเตอร์ของผศ.รังสิมา ที่ปรึกษาศูนย์เลเซอร์ ISKYCENTER และ แพทย์ผิวหนังโรงพยายามศิริราช ทวิตให้วิชาการเกี่ยวกับมะหาดเนื่องจากมีคนถามคุณหมอไปมาก เอิ๊กจึงนำข้อมูลตรงนั้นมาแตกประเด็นและหาข้อมูลเสริมเพิ่มเติมค่ะ มะหาดคืออะไร มะหาด เป็นไม้ยืนต้นชนิดนึงที่มีต้นกำเนิดจากทวีปเอเชียใต้ พบมากตามป่าดิบ ฮิตปลูกกันมากเพราะทุกส่วนของต้นมีประโยชน์หมด ! ชื่อวิทยาศาสตร์ : Artocarpus lakoocha Roxb. มะหาดพบได้ที่ไหนบ้าง ภาคเหนือเรียก หาดหนุน / จังหวัดเชียงใหม่เรียก ปวกหาด / ภาคกลางเรียก หาด / ภาคใต้เรียก มะหาด / จังหวัดตรังเรียก มะหาดใบใหญ่ / จังหวันราธิวาสถึงประเทศมาเลเซีย เรียก กาแย , ตะแป , ตะแปง มะหาด ทางแพทย์แผนไทย สมุนไพร และ โภชนาการ มีประโยชน์ด้านใดบ้าง ก่อนจะนำมาใช้ประโยชน์ต้องปลูกมะหาดต้นนั้นประมาณ 5 ปี แก่น - ปวดหลัง / ถ่ายพยาธิ / แก้ท้องผูก ท้องอืด ท้องเฟ้อ / ทาแก้ผื่นคัน ราก - ลดไข้ / แก้กระษัยเส้นเอ็น / ถ่ายพยาธิ แก้พิษร้อน เปลือก - ลดไข้ ผลไม้ - รับประทานได้ สารสกัด - ลดผมร่วง / กระตุ้นการงอกของเส้นผม / แก้เริม / ทำให้โรคผิวหนังค่อยๆหายไป / ลดความคล้ำของเม็ดสีผิว ยังมีประโยชน์อีกมากมายที่มะหาดทำได้นอกเหนือจากด้านบน วันนี้เราจะมาพูดประเด็นมะหาดทำให้ผิวขาวได้ยังไง ?สารสกัดจากแก่นมะหาด ชื่อ oxyresveratrol จะทำให้สีผิวอ่อนลงได้โดยการ ลดการยับยั้งการสร้างเม็ดสีชนิดน้ำตาลแดง ( EU MELANIN) 1. อาจารย์จากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์ฯ ทดลองรักษาโรคเริมในหนูตะเภาของ โดยใช้สารสกัดจากแก่นมะหาดที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์เรียบร้อยแล้ว (อ่านเพิ่มเติม http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21669230 ) และอ้างอิงจากนสพ.คมชัดลึกปี2551เว็บกิจการวิจัย มหาวิทยาลัยจุฬาฯ http://www.research.chula.ac.th/ 2. คณะแพทย์ มศว. ประสานมิตร ที่ทดลองทำวิจัยเรื่องนี้อยู่ได้กล่าวว่า มีการนำสารสกัดจากมะหาดมารักษาฝ้า เทียบกับการใช้ไฮโดรควิโนน พบว่ารักษาฝ้าได้ผลเทียบเท่ากับไฮโดรควิโนน แต่ผลข้างเคียงเยอะและเกิดการแพ้ได้ เช่น หน้าแดง เกิดผื่น ระคายเคือง ซึ่งพบเมื่อใช้ที่ความเข้มข้น 5% ถึงแม้ว่าสารสกัดจากแก่นมะหาด จะสามารถใช้รักษาฝ้าได้เทียบเท่าไฮโดรควิโนน แต่ก็ยังไม่มีการวิจัยเรื่องการทำให้ผิวขาวและผลในระยะยาว ผู้ช่วยศาสตราจารย์แพทย์หญิง รังสิมา วณิชภักดีเดชแนะนำว่า ถ้าใครต้องการทดลองใช้ครีมหรือโลชั่นมะหาดเพื่อทำให้ผิวขาว ไม่ควรใช้ที่ความเข้มข้นเกิน 5% เพราะเสี่ยงต่อผลข้างเคียงได้มาก ถ้าจะซื้อผลิตภัณฑ์มะหาดมาใช้ ควรเลือกที่มี อย. รับรอง และตรวจสอบเลข อย. ที่อยู่บนฉลากผลิตภัณฑ์ กับ website ของ อย. http://www.fda.moph.go.th/ ขณะนี้มีข้อความนี้เยอะมากตามร้านที่ขายครีมหรือโลชั่นมะหาดที่พูดถึงผลงานวิจัย ซึ่งเมื่อหาข้อมูลดังกล่าวยังไม่พบต้นฉบับ และผลงานวิจัยเรื่องผิวขาวในมนุษย์ของวารสารทางการแพทย์ เมื่อเสริทตามข้อมูลผู้จัดการออนไลน์ที่ให้มาไม่พบเจอข้อความที่กล่าวด้านบนจะมีก็แต่วิธีแนะนำเรื่องผิวขาวคือให้หลบแดดเท่านั้น http://www.manager.co.th/asp-bin/PrintNews.aspx?NewsID=9520000006218 และ ข่าวที่เกี่ยวกับมะหาดแต่เป็นเรื่องของการรักษาโรคเริมในหนูเท่านั้น http://www.manager.co.th/asp-bin/PrintNews.aspx?NewsID=9510000079892 ดังนั้นข้อความดังกล่าวที่ของร้านขายครีมมะหาดที่กล่าวว่ามีวิจัยทำให้ผิวคนขาวจึงควรหาข้อมูลเพิ่มเติมในงานวารสารทางการแพทย์เกี่ยวกับการวิจัยในมนุษย์อีกครั้ง หรือสอบถามทาง รศ. และ ดร. หัวหน้าคณะวิจัยนี้เพิ่มเติมค่ะสรุป ถ้าอยากลองผลิตภัณฑ์ที่สกัดมาจากมะหาด ควรลองที่เปอร์เซ็นต์ไม่เกิน5% เพื่อป้องกันการระคายเคือง และ ควรขึ้นทะเบียนมี อย. ตามกฎหมายอย่างถูกต้องจากประเทศไทยXOXOหวังว่าคงได้รับประโยชน์กันนะคะลอง PHOTOSHOP ผิวดูให้ขาว - แทนอิอิ ...
ผิวบางคืออะไร และ ผิวบางทำไงดี Q&A0
12:52:00 AMerk-erk.comerk-erk.comerk-erk.comerk-erk.comผิวบางทำไงดี ? erk-erk.com erk-erk.com เราจะมาพูดถึง คำนิยามของ ผิวบางกันในวันนี้2 มุมมองที่แตกต่าง มุมมองของคนธรรมดา vs มุมมองของแพทย์ผิวหนังผิวบางเป็นแบบไหนerk-erk.com คนธรรมดา มองว่า ผิวบางอาจเป็นผิวที่โดนอะไรไม่ได้ เป็นสิวง่าย ผิวที่ไวแสง ไวต่อสารเคมี ผิวเป็นผื่น ผิวอ่อนแอ ผิวที่ชั้นผิวโดนทำลาย ผิวที่ใช้พวกครีมหน้าขาวแล้วลอกไวจนบาง ผิวที่แสบหน้าเวลาโดนแดด ผิวที่แดงง่าย ผิวที่เห็นเส้นเลือด ผิวที่แพ้ง่าย ผิวบางแบบเด็ก นิยามของแต่ละคนก็แตกต่างกันไป ..แพทย์ผิวหนัง มองว่า...
สิวเสี้ยนกับวิธีการรักษาทั้งหมดในไทย - BEAUTY TALK0
12:48:00 AM" สิวเสี้ยนเป็นเรื่องปกติตามธรรมชาติ ปัจจุบันยังไม่มีวิธีไหนรักษาสิวเสี้ยนได้ถาวรตลอดไป ยกเว้นแต่ว่าเราโตมากขึ้นไป ฮอร์โมนเราจะลดลงไปเรื่อยๆ และโอกาสที่สิวจะลดน้อยลงก็มีมากขึ้นเองตามธรรมชาติเช่นกัน " www.erk-erk.com สิวเสี้ยน เกิดได้ 2 สาเหตุ 1.ความผิดปกติของต่อมรูขุมขน ซึ่งผลิตน้ำมันในผิวมากกว่าปกติ จนเกิดการอุดตัน 2.มีเส้นขนเล็กๆมากมายกระจุกตัวอยู่ในรูขุมขนเดียวกัน ลักษณะสิวเสี้ยน เป็นสิวเม็ดเล็กหัวเปิดที่มักขึ้นเป็นกระจุก มองใบหน้าไกลๆอาจจะไม่พบต้องมาดูใกล้ๆ มีทั้งสิวหัวขาว และ สิวหัวดำ [ รูปดิฉันเอง ปัญหาที่พบตลอดเวลา ถามว่าหนักใจไหม? ตอบได้ว่า ยังสู้ไหว...
ลดพุงด้วยความเย็น COOLSCULPTING BY ZELTIQ0
12:39:00 AMerk-erk.com erk-erk.com erk-erk.com 4 เดือนผ่านไป กับการลดพุงด้วยความเย็นเยือก CLICK อ่าน 3 บทความย้อนหลังเพื่อให้เข้าใจมากขึ้น lol สลายไขมันด้วยความเย็นคืออะไร จะลดความอ้วนต้องรู้จักเซลล์ไขมัน วิชาการเรื่องการสลายไขมันด้วยความเย็นจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การสลายไขมันส่วนเกินด้วยความเย็น เหมาะกับคนที่ไม่ผอมมากหรืออ้วนมากเกินไปแต่มีส่วนเกิน ส่วนเกินที่ออกกำลังกายก็ลดไม่ได้และส่วนที่ลดไม่ได้นั้นเป็นต้องเป็นไขมันเท่านั้น เช่น เนื้อที่ย้อยบริเวณด้านหลังใต้เสื้อใน พุงที่มีไขมันเยอะ ต้นขาที่มีเนื้อเยอะข้อดี ลดส่วนเกินในส่วนที่ลดไม่ได้ ทำลายเซลล์ไขมันให้ตายจากไปเลยจริง ๆ แบบไม่กลับมา ข้อเสีย ระยะเวลาการเห็นผล 2-3...
สิวผดรักษายังไงมีคำตอบ ?0
2:47:00 AMwww.erk-erk.com www.erk-erk.com www.erk-erk.com สิวผด สิวผื่น สิวผดผื่น “ เม็ดเล็ก มาง่าย ไปยาก กวนใจ “ www.erk-erk.com เป็นอีกปัญหานึงที่ผู้หญิงมีปัญหาเยอะสุด เอิ๊กเคยเป็นเหมือนจะผดขึ้นช่วงนึงตอนนั้นยังหาสาเหตุไม่ได้ ก็ไปหาผศ.พญ. รังสิมาที่ ISKYCENTER ทายาหายแล้วเกลี้ยง พอหายไม่ได้ทา ซักพักเป็นใหม่ เลยคิดให้ดี นึกได้สุดท้ายมารู้ว่าเป็นเพราะ ล้างแชมพูครีมนวดไม่สะอาด ช่วงนั้นจากผด ไปๆมาๆ บางเม็ดอักเสบร่วมด้วย อยากเป็นลมมาก หน้าผากเป็นหลุมตื้นๆ...
รักแร้ดำทำไงดี ปัญหาโลกแตกที่หลายคนไม่กล้าบอกใคร0
2:43:00 AMที่มา magazine.ayurvediccure.comถามจริงเมื่อเห็นภาพนี้ เสียงในใจคิดอะไรอยู่ ? erk-erk.com erk-erk.comerk-erk.comerk-erk.com erk-erk.comerk-erk.comเป็นอีกประเด็นที่ระอุมากใน INBOX ที่เอิ๊กตอบไม่ทันและไม่มีเวลาเช็คเลยช่วงนี้ เนื่องจากมันเป็นเรื่องที่อ่อนไหว คนก็ไม่อยากจะถามให้คนอื่นเห็น บางคนก็มาปรึกษาเรื่องผลิตภัณฑ์ ส่วนตัวไม่เคยใช้อะไรเลย นอกจากล่าสุดสเปรย์ระงับกลิ่นกายที่มีตัวบำรุงอย่างที่เห็น ยังไงก็แล้วแต่วันนี้จึงขอมารวบรวมที่เดียว หนทางจะหลุดพ้นปัญหาผิวใต้วงแขนสีหมองคล้ำทำวิธีไหนได้บ้าง ก่อนอื่นเรามาทราบสาเหตุส่วนมากกันก่อนว่ามันเกิดจากอะไรกันบ้าง ?erk-erk.com erk-erk.comerk-erk.comสาเหตุที่ 1 : การโกนการโกนทำไมถึงทำให้ใต้วงแขนมีสีคล้ำขึ้นก็เพราะว่ามันเกิดการเสียดสีระหว่างใบมืดและผิวของเรา ทุกครั้งที่โกนจะมีเซลล์ที่ตายแล้วหลุดออกไปด้วย ส่งผลให้บริเวณนั้นอ่อนบาง พอโกนซ้ำไปซ้ำมา เกิดการเสียดสี...
กำจัดขนด้วยเลเซอร์ GENTLE YAG0
2:38:00 AMเอิ๊กเพิ่งเริ่มกำจัดขนไป 1 ครั้ง จากหลายๆครั้งที่ต้องทำเลยอยากจะเขียนเรื่องนี้แชร์กันหน่อยเผื่อคนสนใจอยากที่จะเลเซอร์ออกไปให้จบ เพราะเอิ๊กมีปัญหาผิวใต้วงแขนเป็นตุ่มไก่จากการถอน เอิ๊กรู้สึกว่ามันทำร้ายผิวทุกครั้งที่ต้องกำจัดขนออกไป อยากให้มันเนียนเลยตัดสินใจทำเลเซอร์ โดยข้อด้อยของมัน คือ ต้องทำหลายครั้ง ถ้าไม่นับเรื่องราคาที่แพง แต่ถ้าทำ ไม่ถึง 10 ครั้งแล้วเนียนไปตลอดชีวิต โอเคเลย เลเซอร์กำจัดขน และ แสงมีหลายระบบ ตั้งแต่ Alexandrite Laser /...
เลเซอร์คืออะไร และเลเซอร์แบบไหนที่เหมาะกับเรา ?0
2:30:00 AMเลเซอร์คืออะไร และเลเซอร์แบบไหนที่เหมาะกับเรา จากเรื่องแสงและความงาม วันนี้มาเฉพาะกันที่ “ เลเซอร์ “ ซึ่งเป็นการรักษาที่ฮอตฮิตที่สุดในยุคนี้ก็ว่าได้ เพราะเร็ว ประหยัดเวลา หลายชนิดไม่มีแผล เห็นผล ไม่มีใครรู้ว่าไปทำอะไรมา ก่อนจะเริ่มทำการรักษาผิวหนังด้วยเลเซอร์ อยากเขียนเรื่องนี้ขึ้นให้ทุกคนได้เข้าใจก่อนว่า เลเซอร์คืออะไร เลเซอร์ชนิดไหนเหมาะกับปัญหาผิวเรา แล้วทำไมต้องเลือกเลเซอร์ ? เลเซอร์คือ “ แสงชนิดหนึ่งซึ่งมีความจ้าและพลังงานสูงมาก ” ความต่างของเลเซอร์กับแสงชนิดอื่นๆ คือ พลังงานของแสงเลเซอร์สามารถถูกดูดซึมเข้าไปในส่วนประกอบเล็กๆ...
2009 DEC
- by www.erk-erk.com.